Stim toate care sunt regulile principale pe care trebuie sa le respectam pentru ca pielea sa aiba un aspect sanatos: sa bem 2 litri de apa pe zi, sa evitam cantitatile mari de zahar, sare si alcool si sa ne odihnim indeajuns.
Totusi, regulile sunt facute sa fie incalcate si nu de putine ori ne-am trezit dimineata cu cearcane, ochi umflati si un ten incarcat de oboseala. Sunt cateva trucuri, enumerate mai jos, care te pot ajuta sa maschezi efectele unei nopti de distractie sau poate chiar de munca:
Totusi, regulile sunt facute sa fie incalcate si nu de putine ori ne-am trezit dimineata cu cearcane, ochi umflati si un ten incarcat de oboseala. Sunt cateva trucuri, enumerate mai jos, care te pot ajuta sa maschezi efectele unei nopti de distractie sau poate chiar de munca:
INAINTE DE CULCARE
• Celebritatile muncesc la filmarea unei pelicule chiar si 20 de ore pe zi si reusesc sa arate fantastic si in aceasta situatie. Secretul? Cand dormi incearca sa tii capul cat mai ridicat pentru ca tenul tau sa fie bine irigat de sange, bea multa apa inainte de culcare pentru hidratare in timpul somnului si nu manca nimic cu 3 ore inainte de somn. • Daca te trezesti cu un ten dezhidratat inseamna ca nu ti-ai creat o rutina corecta inainte de culcare: curata, tonifica si hidrateaza. Degeaba folosesti o crema de hidratare daca nu ai curatat bine tenul inainte. • Nu folosi cantitati mari de crema inainte de culcare, pielea se va umfla si mai tare spre dimineata. Poti sa folosesti in schimb un gel usor cu peptide. | ![]() |
CAND TE TREZESTI
• Foloseste o crema de ochi sau chiar o masca daca timpul iti permite, dar lasa-le 5 minute la frigider inainte de a le folosi. Nu trebuie sa fie prea rece, deoarece poate sparge vasele de sange prin contractarea lor. Poti sa folosesti, de asemenea, timp de 10 minute, pe pleoape, plicuri de ceai folosite si tinute la frigider. Ceaiul negru sau ceaiul de musetel sunt recomandate pentru inflamatii. • Dupa masca de ochi savureaza un dus fierbinte si lasa apa sa iti mangaie fata pentru a curata porii si a intensifica circulatia. Foloseste picaturi de ochi daca ai ochii impaianjeniti si rosii. • Nu uita de rutina din fiecare dimineata: curata, tonifica, hidrateaza si foloseste intotdeauna, indiferent de anotimp, o crema de zi cu factor de protectie. MACHIAJUL
| ![]() |
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu